服务
Weight Loss Management
医生指导减重与体重管理
减重不仅是为了外表，更是为了健康、活力、自信与生活品质。
在 Klinik Caring（Impian Emas, Skudai），我们提供专业、系统化、由医生监督的体重管理计划，帮助您了解造成肥胖的根本原因，并建立长期、可持续的健康习惯。
为什么需要医生指导的体重管理？
许多人尝试过节食、网络方法或快速减肥产品，但往往只是短期效果，长期反弹。
医学减重（Medical Weight Loss）着重理解体重增加的原因，并以安全、循序渐进、科学方式改善体重。
我们的计划适合：
-
多次尝试自行减肥但效果不理想的成年人
-
有糖尿病、高胆固醇、脂肪肝等健康风险的人
-
受到荷尔蒙或代谢失衡影响体重者
-
想要长期、循证、可维持的体重控制方法
Klinik Caring 的减重方案
每个人的身体状况不同，因此我们会将医学评估、营养指导与跟进支持结合起来，为您设计适合的计划。
1. 医生咨询与健康评估
首先进行详细评估，包括：
-
医疗史、家族史
-
饮食习惯与生活方式
-
体重、身高与 BMI
-
了解您的目标与困扰
2. 体成分分析（Body Composition Test）
我们使用专业设备评估：
-
体脂率与肌肉量
-
内脏脂肪（Visceral Fat）
-
基础代谢率（BMR）
-
体水分平衡
这有助于判断体重增加是来自脂肪、肌肉减少或水分滞留，也能有效追踪改善进度。
3. 个性化饮食与生活计划
医生会根据您的生活作息与饮食偏好制定计划。
重点包括：
-
如何吃对份量、食物搭配
-
不挨饿但能持续的饮食结构
-
适合您体能的运动方式
-
睡眠、压力管理
-
养成可长期坚持的习惯
我们强调不极端、不压迫、不反弹的体重管理。
4. 医学减重选项（如适用）
当身体状况符合标准，我们会安全地加入药物辅助治疗，包括：
-
Saxenda（Liraglutide）：调节食欲、改善代谢
-
Mounjaro（Tirzepatide）：帮助控制血糖与体重
医生会清楚解释：
-
药物如何运作
-
副作用与期待效果
-
注射方法
-
何时需要跟进复诊
所有药物都在医生严谨监督与追踪下进行。
5. 跟进支持与动力管理
减重是一段旅程，不是竞赛。
我们提供规律跟进，检查进展、调整计划，并给予心理支持与鼓励。
目标不只是让您瘦，而是让您在未来持续瘦得健康、稳定、无压力。
常见问题（FAQ）– 医学减重
1. 谁适合医学减重？
BMI 偏高或患有与体重相关疾病（如糖尿病、脂肪肝、高胆固醇）的成年人。
2. 一定要用药吗？
不一定。
许多患者仅靠饮食、运动与生活习惯调整就能获得很好成果。
药物只在需要时加入。
3. Saxenda 与 Mounjaro 安全吗？
在医生评估与专业监测下是安全的。
我们会指导剂量、注射方法与定期复查。
4. 可以瘦多少？
视个人起点、坚持程度与代谢情况而定。
每周 0.5–1 kg 是理想、安全的速度。
5. 停药后会不会反弹？
通过正确的习惯与定期跟进，可以长期维持。
我们的重点是教育与可持续改变，不是快速反弹式减肥。
Klinik Caring：陪你健康瘦下来的体重管理中心
我们相信，健康的减重从理解自己的身体开始，而不是盲目节食。
我们的目标是帮助您变得更轻盈、更有能量、更自信，一步一步迈向更健康的自己。